Projektforløb – 3 måneder
Har du svært ved at falde i søvn og få ro i krop og hoved?
Vi søger lige nu testpersoner til et forskningsprojekt, som skal undersøge om daglig træning af fokus, giver større ro og forbedret søvn.
Det er et forprojekt, der skal vise, hvordan et forskningsprojekt kan udføres i forhold til MMS Focus.
Projektforløb – 3 måneder
Har du svært ved at falde i søvn og få ro i krop og hoved?
Vi søger lige nu testpersoner til et forskningsprojekt, som skal undersøge om daglig træning af fokus, giver stør…
Holdforløb – 6 uger
Oplev en ny metode, hvor du gennem musik, bevægelse og vejrtrækning, får mulighed for at afspænde krop og sind
Holdforløb - 4 uger
Vi træner og styrker balancen gennem enkle bevægelsesøvelser, vejtrækning, balanceøvelser og musikalsk stimulering.
Holdforløb – 4 uger
Har du behov for at få en stund for dig selv – sammen med andre, der er i en lignende situation?
Gennem blide og afspændende øvelser får du ro og større overskud i hverdagen.
Holdforløb - 4 uger
Har du kroniske rygsmerter og har du behov for at lindre dine muskelspændinger?
I et trygt rum uden forventninger, arbejder vi med vejrtrækning, balance, kropbevidsthed og mentalt fokus.
Bliv certificeret MMS Focus instruktør på 4 x 2 kursusdage
Bliv certificeret MMS Focus instruktør på 4 x 2 kursusdage
Holdforløb - 4 uger
Vær med i det forløb over 4 onsdage, hvor du gennem blide og afspændende øvelser får ro og større overskud i hverdagen.
7130 Juelsminde
Denmark
