Find ro og mentalt overskud
- gennem musik, blide bevægelsesøvelser og sansning
Butik RO PÅ er dit nye åndehul i en travl hverdag.
I hjertet af Helsingør kan du opleve en helt ny tilgang til ro og velvære. Gennem musik, bevægelse og sanseoplevelser guider vi dig til en dybere form for afslapning og nærvær.
Tag en pause, mærk effekten – og oplev, hvordan du kan finde ro på en måde, du aldrig har prøvet før.
Find ro og mentalt overskud
- gennem musik, blide bevægelsesøvelser og sansning
Butik RO PÅ er dit nye åndehul i en travl hverdag.
I hjertet af Helsingør kan du opleve en helt ny tilgang til ro og velvære. Gennem musik, bevægelse og sanseoplevelser guider vi dig til en dybere form for afslapning og nærvær.
Tag en pause, mærk effekten – og oplev, hvordan du kan finde ro på en måde, du aldrig har prøvet før.
Hvad er Butik RO PÅ?
Showroom
Besøg vores showroom og oplev en ny vej til ro, mentalt overskud og nærvær. Mærk på egen krop, hvordan kombinationen af beroligende musik, blide vibrationer, rolige bevægelser og dyb vejrtrækning kan forbedre dit velvære.
Find vej: Stjernegade 19F, Helsingør
Hold
Deltag på et af vores hold, hvor vi arbejder med MMS Focus-metoden til at skabe balance, afspænding og mentalt overskud.
Udviklings Lab
Her udvikler og designer vi nye produkter, der hjælper dig med at finde ro og nærvær i en travl verden.
Kom forbi – vi elsker at dele idéer og udforske nye veje til større velvære og livskvalitet.
Hvad er MMS Focus?
MMS Focus en metode, der kombinerer musik, bevægelse og sansestimulering for at skabe ro, fokus og mentalt overskud. Metoden benytter inmuRELAX – en interaktiv sansepude, der spiller adaptiv musik og udsender blide vibrationer, som stimulerer sanserne og understøtter afslapning.
Kig ind
Kom ind og se vores udstilling om musik, bevægelse og sanser - og få en smagsprøve på MMS Focus.
Butik RO PÅ holder til i Stjernegade 19F – et hyggeligt gammelt butikslokale i hjertet af Helsingør.
Vil du prøve MMS Focus?
Gratis drop-in hold:
Onsdage kl. 10-11
Torsdag d. 19/6 kl. 17-18
Ingen tilmelding nødvendig - bare mød op og vær med!
Nyhed:
Informationsaften – Bliv MMS Focus guide
Bring nærvær, ro og fordybelse ind i din undervisning
Er du nysgerrig på nye veje til mentalt overskud og kropsligt nærvær? Hvordan man kan forebygge stress - eller forbedre søvn?
MMS Focus er en unik metode med inmuRELAX-sansepuder. Når du holder den intelligente sansepuden ind til kroppen oplever du at den interagerer med dig - det giver en helt særlig beroligede følelse til hoved og krop.
Metoden kombinerer guidede øvelser med musik og vibrationer fra sansepuder med bevægelse og sansning. Det er ikke yoga. Ikke meditation. Ikke mindfulness. Men en helt særlig form for fordybelse – der giver dig en følelse af at komme dybt ned ind i kroppen.
Metoden skaber en tryg ramme, hvor deltagerne kan finde ro, mærke sig selv og genvinde overskud.
Læs mere om MMS Focus
Oplev det selv – og hør hvordan du kan blive guide
Vi inviterer dig, der har lyst til at blive guide og arbejde med inmuRELAX sansepuder, til et sansende introduktionsevent i Butik RO PÅ i Helsingør
Her kan du:
• Opleve MMS Focus på egen krop
• Få indblik i metoden og dens muligheder
• Høre om uddannelsen til MMS Focus-guide
Det kræver ingen forkundskaber – kun nysgerrighed og lyst til at arbejde med krop, sansning, musik og opmærksomhed på en ny måde.
Praktisk info:
Dato: Torsdag 3. juli 2025 - kl. 17 - 18
Pris: gratis
Sted: Butik RO PÅ - Stjernegade 19F, 3000 Helsingør
Begræset antal pladser - tilmelding nødvendig
Hold dig opdateret om kurser
Vi opretter løbende nye hold til forskellige målgrupper. Vil du være blandt de første, der får besked om vores kommende kurser og arrangementer?
Hold dig opdateret om kurser
Vi opretter løbende nye hold til forskellige målgrupper. Vil du være blandt de første, der får besked om vores kommende kurser og arrangementer?
