Nr 16 Sansehuset i Klakring
Find ro og mentalt overskud – gennem musik, blide bevægelsesøvelser og sansning
Beliggende i en lille landsby tæt på vand, skov og marker, er vi ved at omskabe et 60er hus og en lille have til en smuk og sansende oplevelse.
Et unikt kursuscenter med instruktøruddannelser og holdundervisning, hvor du også bare kan komme og finde ro – et frirum, en pause uden krav og forventninger.
Hvad er Nr 16 Sansehuset i Klakring?
Nr 16 Sansehuset i Klakring
Hvad er Nr 16 Sansehuset i Klakring?
Kursuscenter
Holdundervisning
Events
Kurser
Uddannelse
Adresse: Klakring Stationsvej 16,
7130 Juelsminde
Showroom
Du er altid velkommen til at komme og opleve og mærke på din egen krop, hvordan musik, vibrationer, bevægelse og berøringselementer kan skabe harmoni og velvære i krop og sind.
For at være sikker på, at der er nogen til at modtage dig, bedes du aftale nærmere med astrid@inmuacademy.com
Vi har desuden løbende åbenthus-arrangementer og andre events, se nedenfor.
Udviklings Lab
Vi arbejder med sanser og sansning. En af vores fornemmeste opgaver er en stadig udvikling af metoder, der udvider, forfiner og nuancerer anvendelsen af inmu’ernes muligheder.
Vi arbejder med tilgangen til det enkelte menneske. Hvordan kan vi stimulere, støtte, guide den enkelte i en stadig mere sanse-overstimuleret og -understimuleret omverden?
Hvad er MMS Focus?
MMS Focus en metode, der kombinerer musik, bevægelse og sansestimulering for at skabe ro, fokus og mentalt overskud. Metoden benytter inmuRELAX – en interaktiv sansepude, der spiller adaptiv musik og udsender blide vibrationer, som stimulerer sanserne og understøtter afslapning.
Kommende events
Høre om hvordan jeres arbejdsplads kan være med i et gratis projekt om trivsel og stressforebyggelse
Program:
- Kort præsentation af MMS Focus – en guidet metode, hvor musik, bevægelse og sansestimulering skaber ro og nærvær midt i arbejdsdagen.
- Hvordan foregår projektet
- Hvordan evaluerer vi
Mødet er gratis og der vil være mulighed for spørgsmål undervejs.
Bring nærvær, ro og fordybelse ind i din undervisning
Er du nysgerrig på nye veje til mentalt overskud og kropsligt nærvær? Hvordan man kan forebygge stress - eller forbedre søvn?
MMS Focus er en unik metode med inmuRELAX-sansepuder. Når du holder den intelligente sansepuden ind til kroppen oplever du at den interagerer med dig - det giver en helt særlig beroligede følelse til hoved og krop.
Metoden kombinerer guidede øvelser med musik og vibrationer fra sansepuder med bevægelse og sansning. Det er ikke yoga. Ikke meditation. Ikke mindfulness. Men en helt særlig form for fordybelse – der giver dig en følelse af at komme dybt ned ind i kroppen.
Metoden skaber en tryg ramme, hvor deltagerne kan finde ro, mærke sig selv og genvinde overskud.
Læs mere om MMS Focus
Oplev det selv – og hør hvordan du kan blive guide
Vi inviterer dig, der har lyst til at blive guide og arbejde med inmuRELAX sansepuder, til et sansende introduktionsevent i Butik RO PÅ i Helsingør
Her kan du:
• Opleve MMS Focus på egen krop
• Få indblik i metoden og dens muligheder
• Høre om uddannelsen til MMS Focus-guide
Det kræver ingen forkundskaber – kun nysgerrighed og lyst til at arbejde med krop, sansning, musik og opmærksomhed på en ny måde.
Praktisk info:
Dato: Torsdag 26. juni 2025 - kl. 17 - 18
Pris: gratis
Sted: Butik RO PÅ - Stjernegade 19F, 3000 Helsingør
Begræset antal pladser - tilmelding nødvendig
Hold
Opstart i juni
Holdforløb – 4 gange
Afspænding på en ny måde – med musik, bevægelse og vejrtrækning.
Et pusterum, hvor du mærker kroppen og tankerne får lov at falde til ro.
Tryk her for mere information..
Holdforløb – 4 gange
Afspænding på en ny måde – med musik, bevægelse og vejrtrækning.
Tryk her for mere information..
Holdforløb - 4 gange
Ved at mærke din egen krop og rummet omkring dig, kan du styrke din balance.
Tryk her for mere information..
Sommerkursus – Holdforløb
Sommerkursus - lær din krop at sanse endnu mere intenst
Juelsminde er strand og vand, skov og ro.
Over fire dage inviterer vi til et sansende sommerkursus fra kl. 10-12 hver dag.
Tryk her for mere information...
Sommerkursus – Holdforløb
Sommerkursus - lær din krop at sanse endnu mere intenst
Juelsminde er strand og vand, skov og ro.
Over fire dage inviterer vi til et sansende sommerkursus fra kl. 10-12 hver dag.
Tryk her for mere information...
Opstart i august
Sommerkursus – Holdforløb
Sommerkursus - lær din krop at sanse endnu mere intenst
Juelsminde er strand og vand, skov og ro.
Over fire dage inviterer vi til et sansende sommerkursus fra kl. 10-12 hver dag.
Tryk her for mere information...
Holdforløb – 6 gange
Har du oplevet stress eller føler dig stresset i hverdagen, så kan dette forløb måske være noget for dig.
I forløbet arbejder med en ny helhedsorienteret tilgang – MMS Focus: Musik, Motorik og Sansning.
Tryk her for mere information..
Holdforløb – 6 gange
Forbered en god nats søvn – afspænding med rolige bevægelser og vejtrækning.
Tryk her for mere information..
Tilmeld dig vores næste instruktørhold
Bliv certificeret MMS Focus instruktør på 4 x 2 kursusdage
Bliv certificeret MMS Focus instruktør på 4 x 2 kursusdage
Hold dig opdateret om kurser
Vi opretter løbende nye hold til forskellige målgrupper. Vil du være blandt de første, der får besked om vores kommende kurser og arrangementer?
Hold dig opdateret om kurser
Vi opretter løbende nye hold til forskellige målgrupper. Vil du være blandt de første, der får besked om vores kommende kurser og arrangementer?
