Holdforløb – 6 gange

Oplev en ny metode, hvor du gennem musik, bevægelse og vejtrækning, får mulighed for at afspænde krop og sind.  

Har du oplevet stress eller føler dig stresset i hverdagen, så kan dette forløb måske være noget for dig.
I forløbet arbejder med en ny helhedsorienteret tilgang – MMS Focus: Musik, Motorik og Sansning.
Det er en ny metode, der kombinerer rolige bevægelses- og vejrtrækningsøvelser med vores unikke inmuRELAX sansepuder. Ved hjælp af beroligende musik og blide vibrationer hjælper metoden med at løsne spændinger, skabe indre ro og styrke forbindelsen mellem krop og sind.

Praktisk information:
Du deltager på et lille hold (max. 6 personer)
Sted: Klakring Stationsvej 16, 7130 Juelsminde. 
Tidspunkt: hver tirsdag kl. 10-11
Datoer: 12/8, 19/8, 26/8, 2/9, 9/9 og 16/9
Pris: 750 kr for 6 gange holdforløb

Da vi arbejder med sanserne, vil vi bede alle om at tænke over brugen af parfume – eller helt undlade det, hvis muligt. Der er desuden parfumeallergikere blandt os, så vi håber på forståelse for dette hensyn. 
Husk et par ekstra varme sokker.