Holdsession 

Oplev en ny metode, hvor du gennem musik, bevægelse og vejtrækning, får mulighed for at afspænde krop og sind.  

Vi arbejder med en ny helhedsorienteret tilgang – MMS Focus: Musik, Motorik og Sansning. Til øvelserne anvenderne vi sansepuden inmuRELAX, der er skabt til fokus, nærvær og ro. 

På dette hold har vi fokus på at starte formiddagen med ro, afspænding og nærvær. Vi bruger rolige bevægelser og åndedrættet til at give krop og sind en blid og balanceret start på dagen.

Praktisk information:
Du deltager på et lille hold (max. 6 personer)
Sted: Klakring Stationsvej 16, 7130 Juelsminde. 
Tidspunkt: hver tirsdag kl. 10-11
Dato: 01/07
Pris: 125 kr

Da vi arbejder med sanserne, vil vi bede alle om at tænke over brugen af parfume – eller helt undlade det, hvis muligt. Der er desuden parfumeallergikere blandt os, så vi håber på forståelse for dette hensyn. 
Husk et par ekstra varme sokker.