Afspændingshold - aften

Holdforløb – 6 gange

Oplev en ny metode, hvor du gennem musik, bevægelse og vejtrækning, får mulighed for at afspænde krop og sind.  

Vi arbejder med en ny helhedsorienteret tilgang – MMS Focus: Musik, Motorik og Sansning. Til øvelserne anvenderne vi sansepuden inmuRELAX, der er skabt til fokus, nærvær og ro. 

Praktisk information:
Du deltager på et lille hold (max. 6 personer)
Sted: Klakring Stationsvej 16, 7130 Juelsminde. 
Tidspunkt: hver tirsdag kl. 19-20
Datoer: 8/4, 22/4, 29/4, 6/5,13/5 og 20/5
Pris: 750 kr for 6 gange holdforløb
Der er mulighed for at leje inmuRELAX med hjem i perioden 22/4 - 20/5, da vil prisen være i alt 1250 kr.

Da vi arbejder med sanserne, vil vi bede alle om at tænke over brugen af parfume – eller helt undlade det, hvis muligt. Der er desuden parfumeallergikere blandt os, så vi håber på forståelse for dette hensyn. 
Husk et par ekstra varme sokker.