Bliv certificeret
MMS Focus Instruktør
Musik Motorik Sansning - Focus
Hvorfor anvende en inmu til at skabe fokus?
Har du én gang haft inmuRELAX i hænderne, haft hånden i den bløde lomme, mærket vibrationerne mod kroppen, lyttet til den sarte, meditative musik, måske helt uden at tænke over det, lukket øjnene og trukket vejret lidt dybere, er du ikke i tvivl om, at her er noget ganske særligt, som giver ro og tryghed.
Har du også bevæget dig sammen med inmuRELAX, har du sikkert fornemmet, hvordan musikuniverset og dine bevægelser smelter sammen og skaber et naturligt fokus på bevægelsen og måske allerede får tanker og følelser til at falde til ro.
Hvilke muligheder har jeg som MMS Focus instruktør ?
Dine primære målgrupper er mennesker med:
Stress, mental træthed og stressforebyggelse.
Uro, rastløshed, søvnudfordringer og mistrivsel.
Særlige behov: Personer med autisme, ADHD eller sanseudfordringer.
Mennesker der søger mental og fysisk velvære: Øge kropsbevidsthed gennem blid og motorisk træning.
Arbejdspladser: Øge fokus, samarbejde, kommunikation og trivsel bl.a. i form af teambuilding.
Hvordan arbejder du med målgruppen?
Du kan undervise, støtte og vejlede i gruppe- og enkeltsessioner.
Egne hold/undervisningsvirksomhed: Tilbyde MMS Focus-forløb for grupper, f.eks. til virksomheder, organisationer og lignende, som aftenskolehold eller til personale på institutioner.
En-til-en: Brug MMS Focus som en del af dit virke som terapeut, coach, sundhedsfaglig eller i pædagogisk arbejde, f.eks. i institutioner, skoler, eller virksomheder.
Musik
Taktil stimulering
Vibrationer
Bevægelse
Sådan underviser vi
Det er et grundkursus i MMS Focus.
Vi arbejder først og fremmest har inmu’ens 4 elementer som omdrejningspunkt:
Musik, Taktilitet, Vibration og Bevægelse og den måde, vi kan arbejde med dem i træning af fokus/bevidsthed.
Vores erfaring er, at læring sker bedst gennem:
- Bevægelse - Motorisk kropserfaring
- Sansning - Bevidsthed om sansestimulering
- Refleksion - indre og ydre oplevelse
Ved at tage udgangspunkt i sanser, bevægelse, bevidsthed og erfaringer, skaber vi en undervisning, der er levende og autentisk, relevant og meningsfuld – både for os selv og for dem, vi møder i vores arbejde med holddeltagere, i enkeltundervisning eller terapi.
Tilgang:
Uanset hvordan eller med hvem vi arbejder med inmu’en, er brugeren altid i centrum. Udgangspunktet i anvendelsen er altid brugerens muligheder; fysisk/motorisk, kognitivt, mentalt.
Dette afspejler sig også i den måde, instruktøren arbejder med inmu’en; du har altid dig selv med – din krop, dit sind og bevidsthed er en del af processen.
Derfor er det afgørende for den måde, vi underviser på, at vi selv mærker og forstår effekten, så vores formidling er forankret i både erfaring og forståelse.I MMS FOCUS er inmuRELAX ikke bare et redskab, men et “instrument, vi skal lære at spille på".
Gennem egen erfaring bliver vi fortrolige med, hvordan inmu’en kan skabe nærvær, bevidsthed og kommunikation.
Praksisundervisning
Praksisøvelser: Bygget op omkring inmu’ens elementer og principper, arbejder vi med praksisøvelser
Egne erfaringer: Du arbejder med dig selv, men også en-til-en og hele gruppen (4-8 personer).
Trygt rum: Der er ikke noget som er mere rigtigt end andet. Vi skaber et trygt rum, både når i arbejder hver for sig og sammen.
Fokuspunkter
Fokus og bevidshedstræning
Hjerne-kropforbindelse
Motorik/bevægelse
Sansetræning
Musik og lytning
Vibration
Vejrtrækning
Kommunikation/interaktion
Kropsbalance/kropsharmoni /grounding
Emotionel/mental fokus
Afspænding
Fælleskab
Netværksmøde/opfølgningsmøde: Månedlige online møde
Årlig fysisk inspirationsdag : Oplæg/emne, fælleskab, gensyn...
Fælleskab: Mere end et kursushold
Del din rygsæk: Livserfaring, faglig erfaring og inmu-erfaring.
Tilmeld dig vores næste hold
Bliv certificeret MMS Focus instruktør på 4 x 2 kursusdage
7130 Juelsminde
Denmark
